今天是四六级考试出分的日子！小伙伴们是超常发挥？还是实力稳如泰山？

四六级是每一位大学生的“必修课”，然而为了不断提升英语水平，提升竞争力，越来越多的同学选择趁热打铁备考托福。

那么四六级多少分才能顺利通过托福考试？四六级425+多久才能考出托福100+？接下来大狮姐带大家看几个真实备考经历，解答你的疑惑~

01.四级430分 → 托福102分
@杨同学

大学英语四级刚刚过线，430分。我的英语和大部分中国学生一样，阅读和写作稍好，但听力口语是弱项。

在工作了一小段时间后，还是决定留学深造。从开始备考托福到顺利出分，总共经历了4个月时间，最后考到102分，阅读29分，听力26分，口语19分，写作28分。 

在4个月的备考中，我平均每天的学习时间不低于7个小时。因为自己基础较差，所以选择了报名线上课程进行学习，以下是我每天的学习安排：

1.词汇：一切的基础，每天400个，复习+新单词，每天1-2小时；
2.阅读：每天至少做一篇tpo阅读，要完成做题+精读，每天1小时；
3.听力：听一篇对话或者讲座，除了做题外还要练习精听，每天2小时；
4.口语：找范例回答，总结出里面的句子，然后自己复述、听录音、改错，重复几遍，每天1小时；
5.写作：语料积累，一篇题目框架罗列，有时间会写出具体段落，每天1-2小时。
 02.六级492分 → 托福98分
@小韵同学

我大三在读，四级飘过六级492分，目标托福考到95分，计划申请日本的学校。从暑假中开始集中备考托福，因为自己平时英语成绩平平，并且从未接触过托福考试，所以最后选择了线上课程进行学习。

从开始备考到参加考试，大概3个多月的时间，虽然托福成绩没有考出大神们100+的成绩，但是已经达到了目标分，可以申请梦校~

在线上学习托福的过程中，我总计了一些心得技巧：

1.阅读：最重要的是词汇量，其次是解题技巧和文章结构的理解；

2.听力：听力在托福考试中占比很大，所以这部分要多多练习，在平时也可以锻炼一下在嘈杂环境中听材料的能力（毕竟真实考场上不会无声）

3.口语：是大部分学生的弱项，主要还是要学习答题思路+练习。我在考前练了100多题独立口语...

4.写作：这一项一直是我的短板，个人建议就是真的不要依赖模板，因为官方评分过程中会进行检测，一单发现使用模板不仅不会给高分，严重的话成绩还会被取消...

03.六级489分 → 托福109分
@俞同学

我已经参加工作数年了，六级成绩平平489分，考托福主要是希望能提高在就业方面的竞争力。托福目标是110分，最后出分考到了109分，最后虽然没有达到这个目标，但是我也决定接受这个成绩了。

从准备到考试一共经过了4个月时间，我的弱项是口语和写作，所以主要任务放在了这两个科目上。备考初期熟读了大量的口语模板和满分作文，在最后半个月，我大量时间放在做TPO的口语题上，并抓紧时间熟记一些常见的作文句型和模式。

通过线上课程我学到了很多答题的技巧和经验，多听老师们的建议经验，但依旧要自己多说多写，勤加练习才能取得理想成绩。

04.六级591分 → 托福104分
@钰同学

我现在是大学三年级，经济学专业，六级考了591分。考托福主要是为了申请美国的学校，托福目标成绩是105分左右。之前没有上过其他的辅导班，基本是靠初高中英语老本。

我的听和读能力会稍微强一些，说和写较弱，因为学业比较繁忙，第一次托福考试前的准备并不充分。认真准备3个月后，参加了第二次考试，考到总分104分，阅读听力29分，口语22分，写作24分。

备考前期主要是看网课，背单词，大概每天一小时网课一小时单词。中后期开始刷TPO的题目，每天做一套听力和阅读，后期计时做。口语一定要每天都说一个题目或者两个题目，录下来反复听再修改，争取每天能吃透一道题目。最后根据我自己的亲身经历，给大家三个备考建议：

第一：要在确定考试时间的基础上备考。如果没有定下考试时间就会觉得还早，不着急，这样的备考其实是没有效率的。

第二：要每天都接触。不要今天备考十小时明天玩一天，这样的话学习效率也会很低，而且需要一直重复那些已经学习过的东西。

第三：托福是一个语言能力测试，所以也不用太害怕ta，在老师的带领下，在自己对解题技巧和方法的消化再吸收下，大家的托福考试都可以达到自己满意的成绩。

05.四级620分 → 托福106分
@畅同学

之前英语四级620分，高考140，但上大学之后基本没有怎么学英语。希望能够申请到比较顶级的美国研究生，比如麻省理工、哈佛、斯坦福等大学，专业是计算机或者金融工程，托福目标成绩定在了110分以上。

我主要学习时间集中在寒暑假，暑假的时候就开始看托福网课，到寒假开始继续全力看视频并开始做一些配套的练习，最后在考前开始刷模拟题。

暑假大约每天学习半天，寒假每天大约6~7h左右。阅读、听力主要是要学会使用老师上课讲授的方法，并通过练习将方法实际运用起来。 

最后托福成绩106分，但各个科目依旧有提升空间，自己会查漏补缺后再考一次托福，争取突破110+。托福需要练习和认真投入，不要妄想没有投入就有收获哦~

从上面的经验不难看出：四六级成绩和托福成绩之间没有必然的联系，通过科学的备考都能够取得理想成绩，另外托福的备考周期在3-4个月左右最为合适。